Übergänge - Erlebte Chronobiologie 

23. September 2023
Nantesbuch _ Stiftung Kunst & Natur 

Von den zeitlichen Abläufen in Mensch und Natur und ihrer Bedeutung für Gesundheit und schöpferische Lebens- und Arbeitsprozesse. Vortrag, Geländegang und Workshop
Mit Kristín Guttenberg – Musikphysiologin und Bewegungskünstlerin mit Fokus auf ortsspezifischer Performance, Improvisation und Echtzeit-Komposition
Bis in die Zellen hinein spürt der Mensch, wenn er im Fluss ist oder aus dem Takt gerät. Die Chronobiologie und biologische Psychologie untersucht das faszinierende Erleben der eigenen physiologischen Rhythmen und ‚inneren Zeit’. Wir machen uns die erstaunliche Fähigkeit des Organismus zur Selbstregulation und zur inneren Balance bewusst. Welche Bedeutung hat das für den Umgang mit aktuellen Themen wie Beschleunigung und Stillstand, mit Unerwartetem, Verunsicherung und Krisen? Ein sinnlich-forschender Ansatz kann für positive Überraschungen sorgen und Vertrauen wecken: Wir haben essentielle Fähigkeiten in uns und können Übergänge bewusst gestalten.
Eine Einführung mit Praxis-Lecture und experimentellen Erfahrungen von der Mikro-Ebene der Zell-Physiologie in die Makro-Ebene des Eingebundenseins in die sozialen und universalen Rhythmen und zeitlichen Ereignisse unserer zeitgenössischen Lebenswirklichkeiten.
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